A Escola Superior da Magistratura Federal do Rio Grande do Sul (ESMAFE/RS) realizou hoje (17), a palestra “Pré-prova de concursos: Aspectos Emocionais e Práticos” ministrada pelo psicólogo Fernando Elias José.

O encontro reuniu alunos (presenciais e on-line) dos cursos Preparatório para Carreira da Magistratura Federal e Analista e Técnico TRFs e MPU da ESMAFE/RS. O doutor Fernando, falou sobre os desafios de se preparar e deu dicas para manter a calma e concentração no processo. Uns dos tópicos mais trabalhados foram as técnicas de controle da ansiedade e a administração do tempo na hora dos estudos.

Ao final do bate-papo os alunos que estavam presentes na sede da Escola aproveitaram a festa julina e falaram a respeito das dicas dadas pelo especialista. Camila Riess Karnal, 25 anos, aluna do preparatório à carreira da magistratura federal disse estar satisfeita com a palestra e afirmou ter sido “muito elucidativo, uniu prática e objetividade ao falar dos percalços dos concurseiros”.

Outra aluna que participou da conversa foi Ingrid Monique M. C. Sousa, 28 anos, também aluna do preparatório. “Achei bastante prática e pontual, principalmente nos dilemas de um concurseiro. O que ele falou, eu já trabalho de forma indireta e traz uma certa segurança de que se está no caminho certo e o sucesso é uma questão de tempo”, ressalta ela.

Fernando Elias José

Psicólogo (CRP 07/07040), especialista em Diagnóstico Psicológico e Psicologia Cognitivo-Comportamental. Palestrante Consultor organizacional e psicólogo clínico.